熬夜竟会诱发癫痫发作您知道吗?睡眠不足、熬夜会引起很多疾病，身体健康受到影响，其中由于休息不好、过度劳累，还会诱发癫痫的发作，因为睡眠不足、过度劳累会使全身肌肉代谢加快，使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，容易诱发癫痫发作。

　　熬夜、过度劳累易发癫痫

　　专家指出，癫痫患者由于很容易受到神经刺激，睡眠不足、熬夜、过度劳累等，都会给神经系统带来过度的负荷，从而诱发癫痫病发作，因此在日常生活中，癫痫病患者应注意护理。

　　日常生活中应注意以下几点：

　　1、癫痫病患者应建立良好的作息时间，让生活有规律，避免过度劳累、紧张、熬夜等。对于癫痫患者来说，不适合做一些体力消耗大的工作。

　　2、癫痫患者应建立良好的饮食规律，定时吃饭避免过饱过饿，而且要多吃富有营养和容易消化的食物，多食清淡的食物和蔬菜水果，切忌不可暴饮暴食，规律合理的饮食，才是健康的根本。

　　3、癫痫患者需要避免去危险的场所、危险的工作，例如高空作业、高度精神紧张的工作，而且癫痫患者也不易游泳、开车、独自在河边等，因为癫痫发作突然，以上情况容易造成不可预估的后果，危及生命。

　　温馨提示：癫痫病的病因繁多，除了上文介绍的几种以外还有很多，甚至有很多癫痫病的病因并不是十分的明确，所以对于癫痫病大家一定要重视!生活中多了解癫痫病，做好预防措施，不要给癫痫病有任何可乘之机。